Hi, ich bin
Mischa
Meine Story vom
Kriminalpolizist zum Mental-Coach
Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn der Druck überhandnimmt, Selbstzweifel aufkommen und man sich fragt, wie man weitermachen soll.
Als Kriminalpolizist war ich oft in Extremsituationen, in denen ein kühler Kopf, klare Entscheidungen und mentale Stärke den Unterschied gemacht haben – nicht nur für mich, sondern auch für die Menschen, die ich schützen sollte.
Diese Erfahrungen haben mich geprägt und mir gezeigt, wie entscheidend es ist, auch unter höchstem Druck leistungsfähig zu bleiben. Heute nutze ich dieses Wissen, um dir zu helfen, deinen Kopf zu deinem stärksten Verbündeten zu machen, mentale Blockaden zu lösen und deine eigene Erfolgsgeschichte zu schreiben.
Die Kniescheibe!
Meine Geschichte begann auf dem Fußballplatz. In meinem Heimatverein wurde ich für durch Knieverletzungen zurückgeworfen ... konnte schlussendlich jedoch als Kapitän die Mannschaft anführen. Gleichzeitig ließ ich mich oft von äußeren Umständen wie Schiedsrichtern oder Gegnern ablenken. Heute weiß ich, dass ich meinen Sport viel mehr genossen und besser performt hätte, wenn ich damals schon verstanden hätte, wie stark mentale Stärke den Unterschied macht.
Alles nach Plan!
Nach meinem Abitur startete ich meine Laufbahn bei der Polizei, wo ich schnell Verantwortung übernahm: als Einsatztrainer und Schießmeister brachte ich Kollegen bei, unter Stress klar und effektiv zu handeln. Später wechselte ich zur Kriminalpolizei, wo ich in anspruchsvollen Ermittlungen arbeitete, Vernehmungen leitete und Einsätze koordinierte. Dabei war es mir immer wichtig, mein Gegenüber wirklich zu verstehen und so zu kommunizieren, dass ich nicht nur klar und respektvoll wahrgenommen wurde, sondern auch das Vertrauen der anderen gewann. Diese Fähigkeit, Menschen zu erreichen und Verbindungen aufzubauen, hat mich auch für meine heutige Arbeit geprägt.
Unterstützung!
Meine ursprüngliches Ziel: Karriere bei der Polizei machen. Doch alles änderte sich, als ich die Ausbildung zum systemischen Coach begann. Die Begleitung meiner Kolleginnen und Kollegen bei meintalen Themen wie "Umgang mit Druck", "Selbstvertrauen" oder aber auch Unterstützung bei der Entscheidungsfindung erfüllte mich mehr, als ich es erwartet hatte. Dabei war es mir besonders wichtig, nicht einfach meine Meinung aufzutischen, sondern sie dabei zu unterstützen, ihre eigenen Lösungen zu finden. Zu sehen, wie Menschen mit einem klaren Plan mentale Stärke entwickeln und ihre Herausforderungen meistern, hat mich begeistert – ich hatte Blut geleckt. Dieser Moment führte mich zu meiner heutigen Arbeit als Mentalcoach.
Jetzt oder nie!
Heute begleite ich als Mentalcoach Sportler und Sportlerinnern verschiedenster Disziplinen, darunter Biathlon, Fußball, Motorsport und viele andere. Gleichzeitig habe ich eine Ausbildung zum Mental Coach (Spezialisierung auf Fußball) gestartet, um meine Kompetenzen weiter zu vertiefen. Mit diesen verschiedenen Erfahrungen (Polizei, Fußball, Ausbildungen,...) helfe ich Leistungssportlern dabei, Strategien zu entwickeln, die sie stärker, fokussierter und erfolgreicher machen.
Der richtige Umgang
mit Menschen
Als ich vor 15 Jahren bei der Polizei begann, hatte ich ein klares Ziel: Karriere machen! Ich war entschlossen, alle Dienstränge so schnell wie möglich zu erreichen. Schritt für Schritt absolvierte ich Prüfungen und Ausbildungen – von einem Dienstrang in den anderen. Nebenbei vertiefte ich meine Fähigkeiten durch zusätzliche Ausbildungen, unter anderem als Einsatztrainer, Schießtrainer und in Vernehmungstechniken. Dabei wurde mir eine Sache immer klarer: Der Umgang mit Menschen ist für mich das A und O. Ob es darum ging, mit Kollegen zusammenzuarbeiten, Vernehmungen zu führen oder Einsätze zu leiten – es war mir immer wichtig, mein Gegenüber zu verstehen und so zu kommunizieren, dass Vertrauen entsteht. Eines Tages erhielt ich die Möglichkeit, eine zertifizierte Ausbildung als systemischer Coach zu absolvieren. Während dieser Zeit lernte ich nicht nur, andere zu unterstützen, sondern reflektierte auch viel über mich selbst. Ich begann zu hinterfragen, ob ich wirklich den vorgezeichneten Karriereweg bei der Polizei weitergehen wollte. Ein entscheidender Moment war, als ich im Privaten gefragt wurde, ob ich auch nebenberuflich als Coach tätig sei und sie sich bei mir melden könne, sobald dies der Fall wäre. Dieser Vertrauensvorschuss hat mir gezeigt, dass ich eine besondere Verbindung zu Menschen aufbauen kann – auch im sportlichen Umfeld. Ich dachte: 'Mischa, warum nicht? Wenn dir jemand dieses Vertrauen schenkt, warum solltest du diesen Weg nicht weiterverfolgen?' Von da an entschied ich mich, meine Ziele neu zu definieren. Der Umgang mit Menschen, die Unterstützung bei ihrer Entwicklung und der Fokus auf den Sport wurden zu meiner neuen Leidenschaft. Ich startete meine nebenberufliche Selbstständigkeit ... und heute stehe ich hier: Mit Sportlern und Sportlerinnen aus mehr als 10 verschiedenen Sportarten ... und das ist erst der Anfang!
Mut zur Veränderung
Jeder Sportler kennt diesen Moment:
Du stehst vor einer Entscheidung, die alles verändert. Du weißt, was richtig für dich ist, aber der Gedanke, deine gewohnte Sicherheit zu verlassen, hält dich zurück.
Genau das habe ich erlebt. Als Polizist genoss ich ein hohes Maß an Stabilität und Sicherheit – doch ich spürte, dass meine Leidenschaft woanders liegt. Der Gedanke, mich aus diesem sicheren Umfeld herauszuwagen und meiner neuen Vision zu folgen, war herausfordernd. Aber ich wusste: Wer wachsen will, muss manchmal mutig sein.
Dieser Mut zur Veränderung ist nicht nur für mich relevant – auch für dich als Sportler kann es ein großer Schritt sein, dich mit mentalen Themen zu beschäftigen. Mentale Stärke wird oft als selbstverständlich angesehen, doch sie bewusst zu trainieren, erfordert Offenheit und den Willen, sich auf Neues einzulassen. Genau das verbindet meinen Weg mit dem von Leistungssportlern: der Moment, in dem du dich entscheidest, mental stärker zu werden und dich weiterzuentwickeln. Während meiner Coaching-Ausbildung wurde mir bewusst, wie sehr mich die Arbeit mit Menschen erfüllt. Ich verstand, dass der Schlüssel zu mentaler Stärke darin liegt, mit Klarheit an die eigenen Herausforderungen heranzugehen und einen konkreten Plan zu haben, um diese zu meistern. Genau das fasziniert mich bis heute: Sportler:innen dabei zu helfen, mit Druck umzugehen, Hindernisse zu überwinden und ihre Ziele zu erreichen. Mein Übergang ins Coaching war wie der Wechsel auf ein höheres Level. Es war eine Entscheidung, die ich bewusst getroffen habe, um meine Fähigkeiten und meine Leidenschaft für den Sport zu vereinen. Heute helfe ich Leistungssportlern dabei, ihre mentale Stärke aufzubauen, fokussiert zu bleiben und ihre beste Leistung zu zeigen.
