

Genau das
kennst du doch
oder ?
DRUCK
Druck macht dich nervös und hindert dich daran, in den entscheidenden Momenten dein Bestes zu zeigen. Du fühlst dich, als würdest du unter einer Last zusammenbrechen.
ANGST
Versagensangst schleicht sich in deinen Kopf und blockiert dich. Statt mutig zu handeln, konzentrierst du dich auf alles, was schiefgehen könnte.
ZWEIFEL
Selbstzweifel lassen dich an deinen Fähigkeiten zweifeln, auch wenn du weißt, dass du hart gearbeitet hast. Sie stehen dir im Weg, wenn es darauf ankommt, selbstbewusst aufzutreten.
SINN
Fehlender Spaß macht dein Training und deine Wettkämpfe zur Pflicht. Die Freude, die dich früher angetrieben hat, ist plötzlich verschwunden, und du fragst dich, warum du das alles überhaupt machst.
und Wie mentales Training dir dabei hilft !
My Story!
Von der Kriminalpolizei
Zum Mental Coach
Meine Reise begann bei der Polizei, wo ich vor etwa 15 Jahren begann, unter Druck und im jungen Alter klare Entscheidungen treffen zu müssen und in Ausnahmesituationen handeln zu können. Diese Erfahrungen haben mir gezeigt, wie entscheidend mentale Stärke ist. Heute helfe ich Sportlern, genau diese Stärke aufzubauen und ihre Ziele zu erreichen. Willst du mehr über meinen Weg erfahren ?
